標(biāo)簽：益生菌和乳酸菌的區(qū)別是什么

• 益生菌和乳酸菌在人體內(nèi)發(fā)揮著多種作用，如：
  益生菌，顧名思義，是指對(duì)人體有益的微生物。它們主要來源于人體腸道、口腔、皮膚等部位，以及一些發(fā)酵食品，如酸奶、酸菜等。乳酸菌是益生菌的一種，主要指在發(fā)酵過程中產(chǎn)生乳酸的微生物，如乳酸桿菌、乳酸鏈球菌等...
  2026-05-26